Die Garnelen habe ich im Kochtopf gegart, da ich dazu Bandnudeln mit Dillsoße zubereitet habe. Dies war das erste Mal, dass ich Garnelen ausprobiert habe. Besonders gut ist die schnelle Zubereitung. In Kombination mit den Bandnudeln ist die Mahlzeit relativ schnell zubereitet und super gesund. Die Nährwerte sind bei 100g mit 18g Eiweiß und 84 kcal super geeignet, um eine Mahlzeit nach dem Sport zu verspeisen. Im Vergleich finde ich persönlich den Lachs besser. Einmal pro Woche kommt bei uns Fisch auf den Tisch, wir bereiten die Mahlzeiten frisch zu, da kommt keine Konserve auf den Tisch.